Det er tid til nytårsforsæt.

Jeg vil begynde med at sige, at jeg slet ikke tager for givet, at du har brug for en ny begyndelse – bare fordi det er nytår.

Men fordi det er nytår, så sætter det måske alligevel tanker i gang. Tanker som du også får midt på foråret, på sommeren og på efteråret.

Det kan være tanker om noget du gerne vil lidt mere eller lidt mindre, eller det kan være drømme om at  blive helt fri for nogle ting, nogle følelser eller reaktionsmønstre.

Nu har du chancen for at gøre noget andet, chancen for lige at stoppe op. Det er jo nytår, og det spritnye 2024 er næsten ikke blevet plettet endnu.

Må jeg foreslå dig, at du helt forsætligt undgår at springe til hurtige nytårsforsæt baseret på værktøjer og tips, som der ellers tilbydes rigtig mange af lige nu?

Altså tips der handler om, at du bør kunne klare det, hvis du bare laver en stram tidsplan med delmål, hænger sedler på køleskabet, fortæller til alverden, lover dig selv, slår dig selv i hovedet, strammer ballerne og bider tænderne sammen.

Jeg foreslår, at du for det første lige bruger nogle dage til at tænke over, hvad det egentlig er, du gerne vil forandre. Hvad er det, der vender tilbage gang på gang, som det vil være velkomment for dig at se lidt dybere på?

Tænk så over, hvad det gør ved dig, det der vender tilbage, og tænk over hvad det vil kunne gøre for dit liv og arbejdsliv at lave en forandring.

Når jeg hjælper mennesker med at lave varige forandringer i deres liv og arbejdsliv, så begynder vi lige der. Du fortæller og giver eksempler, jeg lytter og stiller uddybende spørgsmål. Sammen folder vi det ud, som er problemet, hvornår det er det og hvorfor, og hvad det vil betyde for dig, hvis det ikke er sådan.

Vi bevæger os tilbage og fremad i tid og ind og ud af intensitet i samtalen. Når jeg hjælper mennesker sker det med en bevægelse mellem det svære og det lette, det emotionelle og fornuften, det filosofiske og det handlekraftige.

Der findes mange værktøjer, du kan gribe til for at lave forandringer i dit liv og arbejdsliv. Nogle gange virker de også.

Jeg tror dog på, at du selv skal fremstille det værktøj, der skal bruges, hvis du skal lave en varig forandring. Værktøjet skal tilpasses dig og dine behov. Det er det, jeg kan hjælpe med.

I samtalerne finder vi frem til de værdier, der ligger bagved. Når du har fundet den værdi, det faktisk handler om for dig, så har du dit kompas.

Med kompasset kan du helt forsætligt gå igang med de forandringer, du ønsker i dit liv og arbejdsliv i det nye år.

– Du kan helt uforpligtende ringe eller skrive til mig for en snak om, hvordan jeg kan hjælpe med din forandring.

Godt nytår til dig ✨